天氣轉涼,鼻敏感又發作了!

鼻敏感主要成因為臟腑虛損、正氣不足、身體虛弱所致。肺、脾、腎氣不足,外加受風寒侵襲而致病。鼻敏感症狀包括突然和反覆發作的鼻塞、鼻癢、噴嚏及鼻流清涕,嚴重者會影響到眼睛,出現眼癢及流眼水等徵狀。

現代人愛吃生冷寒涼食品如魚生、壽司,甚至食沙律作正餐,少曬太陽又經常在冷氣房受寒風吹。

中醫所說「正氣存內,邪不可干」。要改善鼻敏感情況,就必須增強正氣,改善體質。中醫治療主張急則治標,緩則治本;鼻敏感發作期間,多先解表祛風。症狀緩解後,則針對 肺、脾及腎,平衡臟腑功能,增強鼻黏膜免疫功能,以求根治鼻敏感。 透過經穴療法,按摩鼻附近穴位如迎香、印堂等,以疏通經絡,使氣血流通,袪邪外出, 宣通鼻竅,能有效舒緩鼻敏感。

鼻敏感穴位保健組合


每天用拇指頭輕按迎香穴(面部鼻翼外緣中點處)或印堂穴至痠重感,再配合 ZenLite 照射穴位,能通鼻開竅、有效紓緩鼻敏感症狀。早上起床時以及晚上睡覺前用溫熱毛巾溫敷迎香、印堂穴 5 分鐘,再使用 ZenLite 照射穴位,也可以改善鼻塞及鼻水等不適。


主理穴位

迎香 (LU-10)


印堂 (左右眉間的正中央)


*配合穴位: (DU-23) 風池 (GB-20) 天柱 (BL-10)









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